健身教练
漫画封面
📖 章节列表
第46话：杠铃斩首
2026-04-15
尸王扑来，阿豪用杠铃做“颈后臂屈伸”动作，精准砸碎尸王头颅，队友喊“这是健身操？”
第45话：瑜伽躲闪
2026-03-14
丧尸群中，瑜伽高手用“下犬式”躲过低咬，用“眼镜蛇式”捅穿丧尸下巴，帅爆。
第44话：深蹲突围
2026-02-20
四人用杠铃深蹲做掩护阵型，边蹲边前进，丧尸被杠铃片砸得稀烂。
第43话：蛋白粉炸弹
2026-01-24
他们把蛋白粉装进气球，扔向丧尸，粉尘爆炸烧死一片，阿豪说“高蛋白高热量”。
第42话：跑步机陷阱
2025-12-31
丧尸追来，触发跑步机履带，丧尸摔倒叠成山，幸存者站在二楼泼洒消毒水。
第41话：集结健身房
2025-11-24
阿豪在门上贴“想活的进来练”，来了一个胖子、一个孕妇、一个书呆子，他说“够了”。